depre.

por ana beatriz

Olá pessoas :), o assunto de hoje é meio complicado e muitas pessoas hoje em dia estão passando: Depressão

Ela pode ser por vários motivos: amor, amigos, peso, mais amor e etc. Na depressaõ você se sente idiota, feia, burra e tal, but vou te dar umas dica de como sair dela. Vou avisando que não tem nenhuma fómula mágica, é aos poucos.

1- Chore

Dai você me pergunta que essa é uma idéia extúpida, but eu digo que não, por que quanto mais você segurar o que tiver dentro de você pior vai ser pra sair, então chore, bote tudo pra fora. Chame sua MELHOR amiga, tia, pro seu gato/cachorro/peixe/tartaruga, sua mãe ou conte pra si mesma no espelho.

2- Chocolate

Não, não é pra você se entupir de chocolate, um quadradinho por dia, por que ele ajuda a combater a depressaõ, e é muuito gostoso :) sorvete também é bom, de preferência o seu mais favorito do world.

3- Música

Não vá escutar músicas tipo: NXzero, escute músicas SUPER alegres.

Down - Jay Sean, Rebelde -RBD essa ajuda muito, e você ainda vai rir por ta ouvindo, Britney, Selena Gomez - Falling Down, É o Tchan -n, Anahí - Mi Delirio, Claudia Leite e etc. Faça um vídeo de você cantando e mande para o TVZÉ -n

4- Saia de casa!

Ta vale até fica um tempo em casa vegetando, mas não muito tempo, saia pra todos os lugares que suas colegas te chamarem, barZinho, shopping, ver New Moon, ficar trancada em casa pode piorar a situação -s

5- Médico

Dependendo do grau de depressaõ é melhor buscar um médico, e pra ele você tem que contar absolutamente tudo o que sente, para ele te dar o remédio certo.

6- Fique linda pra si mesma

É junte sua mesada e corre pro salão amiga, faça/mude seu cabelo, unhas, massagens, maquiagem, e fique GLAMUROSA u.u. Mesmo que não vá sair e tal, se arrume pra você.

7- Não ligue

Não ligue para o que as pessoas maldosas e sem cultura falam, diga a eles: Fuck you, i'm a DIVA -yes. Grite, pule, ame ate a mosquinha da sua sopa -q

Espero mesmo que ajude um pouco :)

PEACE \/